Bewegen naar
Gezondheid
Samen met…

…Vera van zetten!

Waarom werk je in de sportbegeleiding?
“Ik vind het leuk om mensen te begeleiden en hun doelen helpen te behalen. Ik wil mensen graag motiveren om te gaan sporten. Er komen zo veel verschillende personen in de fitness die allemaal specifieke begeleiding nodig hebben. Dat maakt het zo leuk, al deze verschillende trajecten. Daarnaast vind ik de samenwerking met de fysiotherapeuten super. Ik studeer zelf voor fysiotherapeut dus voor mij is dit echt een toevoeging.”

Wat kunnen sporters van jou verwachten?
“Ten eerste natuurlijk goede begeleiding. Dat is het allerbelangrijkste. Maar een uitdagend schema met passende oefeningen staat bij mij ook hoog. Daarnaast ben ik creatief en flexibel. Ik zal sporters niet alleen begeleiden tijdens het sporten zelf, maar ook ervoor en erna als dit gewenst is. Ik vind het leuk om een band te vormen zodat sporters zich op hun gemak voelen en met plezier gaan sporten.”

Wat is je lievelingseten?
“Nou moet ik natuurlijk iets gezonds zeggen hè? Grapje hoor. Ik vind cannelloni met spinazie, ricotta en zalm echt heel erg lekker. Door de kaas is het romig, maar het gerecht op zich is best gezond.”

Waar zie je jezelf over 5 jaar?
“Dan ben ik afgestudeerd fysiotherapeute en werk ik fulltime. Misschien wel in Oostenrijk. In de winter zou ik dan graag snowboardles geven en in de zomer kan ik dan mijn beroep als fysiotherapeut uitoefenen. Ik woon dan trouwens ook samen met mijn vriend, hopelijk.”

Welke opleiding(en) volg je/ heb je gevolgd.
“Na het VMBO ben ik Sport en Bewegen gaan doen in Den Bosch. Deze opleiding staat beter bekend als het CIOS. Daarna ben ik aan de Fontys Paramedische Hogeschool in Eindhoven fysiotherapie gaan studeren. Ik ben daar nu tweedejaars studente.”

Wat staat er als nummer 1 op je bucketlist?
“Een grote rondreis maken. Ik heb hem al bijna helemaal uitgestippeld. Ik zou van Amsterdam naar Bombay vliegen. Vanaf daar verder naar Australië en Nieuw-Zeeland en dan naar Kaapstad. Misschien wil ik daarna ook nog wel naar Zuid-Amerika. Waar, dat is nog de vraag, maar volgens mij is alles daar mooi. Ik denk dat ik na mijn afstuderen ga beginnen aan de reis. Als je het dan niet doet, komt het er misschien nooit meer van.”

Sport je zelf ook?
“Ik fiets veel. Daarnaast fitness ik ook om bijvoorbeeld oefeningen goed onder de knie te krijgen. Je moet ze natuurlijk wel goed voor kunnen doen aan de sporters. Ik heb ook lang gevoetbald, maar daar ben ik recentelijk mee gestopt omdat het niet meer te combineren was met school en werk.”

Welke vakantiebestemming is een echte aanrader?
“Oostenrijk. Op skivakantie bijvoorbeeld. Je hebt daar prachtige uitzichten en heerlijk ijle lucht. In het bekende skigebied Kaprun heb je hele hoge gletchers. Vanaf daar kun je uitkijken over witte bergtoppen. Heel mooi daar, echt.”

Wat is je favoriete oefening in de sportschool?
“Na lang nadenken ga ik toch voor de burpee. Dat is een oefening waarbij je veel kracht en uithoudingsvermogen nodig hebt. Het is echt een complete lichaamsoefening.”